床头放一物，延寿十年

爱北京生活网“柑橘具有芳香气味，在必定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授主张，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，可以影响神经系统的振奋，让人神清气high，铲除浑浊的空气，相对美化室内的环境。常章富教授指出，从中医视点来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感受乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，恰当闻闻橘子的幽香，可以减轻不适的症状。芳香的气味还可以使人冷静安神，把橘子放在床头，也有利于睡觉。而橘子柔软的颜色，会给人温暖的感受，因此，可以说橘子是室内的“巧摆设”。除了橘子外，还有很多具有芳香味的生果，如苹果、香蕉，对室内环境的净化也会有必定的影响。但这些气味对坚持健康来说，只能起到辅助治疗的手法，而且需求达到必定的浓度。