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杨幂唐嫣娜扎孙俪众女星减分食谱瘦身秘方盘点-【新闻】

发布时间:2021-04-22 21:11:59 阅读: 来源:平开门厂家

舒淇用燕麦片减肥,外国好多减肥餐单都会用燕麦片做早餐主打菜式,一来低卡,二来营养丰富,含维他命B、E、铁(铁食品)等成分,对推动消化系统很有功效。吃少量即能感觉到饱腹。

张惠妹,每天起床都喝不加糖及牛奶的黑咖啡去水肿,1天会喝2杯,调整作息,原本常凌晨4、5点才睡,现调整到尽量凌晨1点睡。

杨幂:饭后站立减肥杨幂也和普通人一样,是个不喜欢老做运动的“懒”女孩。所以她的方法是既省时又省力的偷懒方法:吃饱饭后至少要站立半小时,这既可以免去脂肪淤积在小肚子

娜扎:晚饭一定要节制。娜扎的身材保持得非常好,这不仅得益于少年时的舞蹈训练,她在晚饭的时间里,绝对只食用水果或是鲜果汁,有可能生成脂肪的食物都是“违禁品”。

孙俪:跳绳。提醒自己小心身材,但仍抵不过诱惑,因此只要多吃一点,她一定会跳绳300下,多以每天都会随身带着一副跳绳,好到各地工作休闲时跳跳绳,消耗体内脂肪。另外,每天在睡前泡个美容澡,最好加

唐嫣:苹果餐,唐嫣本身不胖,所以吃起东西来也不太忌口,只要是高热量的,如巧克力、蛋糕都不放过。但是有时也会长

郑爽:减肥食谱,郑爽的主要减肥方法就是医生的建议减肥食谱,让她在拍戏时体重还不到45公斤,平日体重也不超过48公斤。郑爽发现,西瓜是非常好的水果,不但有利尿的作用,而且吃多了肚子非常容易饱。在食物方面则爱吃海鲜,多蛋白质少脂肪,自然身体不容易胖起来。

据台湾《东森新闻云》报道,饭岛爱2008年在东京住处猝逝,享年36岁,逝世10周年之时,好友铃木纱理奈公开生前收到对方的短信,透露了当时其实就发现有些异状,这也让外界纷纷猜测“饭岛爱可能知道自己日子不多了……”

铃木纱理奈视饭岛爱为珍爱的姐姐,生活

饭岛爱可能原本想找如妹妹般的铃木纱理奈来谈心,被回绝后只能以短信传递心情,“你是Super Woman,不论发生什么事情都不会有问题的。”当时铃木纱理奈一看到短信还迟疑了一下,虽然内心感到有点奇怪,但后来也没有多想,没想到这却成为了彼此最后的谈话内容。

另外,铃木纱理奈透露饭岛爱说过肾脏不好的事情,回过头看这些对话记录,猜想着如亲姐姐般的对方可能猜到自己来日不多,才会想要给予最后的温暖力量,讲到这里她也忍不住悲痛情绪,哭诉着惋惜的心情。饭岛爱2008年12月24日被发现陈尸于家中,当时被推算可能在6天前已经因为肺炎死亡,近10年来的时间粉丝都会去部落格追悼,或是亲自带着供品和花束到饭岛爱墓前悼念。

据台湾媒体报道,国际名导李安动作新片《双子杀手》,根据好莱坞报导,目前已经出现有力的女主角人选,分别是塔提阿娜玛斯拉尼 (Tatiana Maslany) 和玛丽伊丽莎白温斯泰德(Mary Elizabeth Winstead),2人都已经读过剧本并试镜角逐女主角“Danny”,另外,演出《银河护卫队2》的伊丽莎白德比奇(Elizabeth Debicki)也在候选名单中。

该片希望能在2月开拍,预计在美国乔治亚洲拍摄,再移师到匈牙利布达佩斯,男主角威尔史密斯(Will Smith)在片中将一人分饰两角,一位是

据台湾媒体报道,美国好莱坞近月因性骚扰风波,纷纷发起“#MeToo”、“Time’s Up”等自觉运动,鼓励受害者站出来抵抗性骚扰。最近的具体展现包括刚落幕的金球奖,众明星们“一片黑压压”史无前例穿黑色走红毯,也意外让没有“跟风”照做的女星布兰卡布兰蔻(Blanca Blanco)成为讨论焦点。她在典礼

对此布兰蔻

之后,布兰蔻更在推特发文,解释“红色代表热情”捍卫自己的选择,更说“这个议题本身,比我穿什么颜色来得重要。”并在打

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