平开门厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
平开门厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

【消息】减肥误区之过度节食减肥的危害

发布时间:2020-12-25 20:53:54 阅读: 来源:平开门厂家

很多人会越减越肥,这主要是因为你的减肥方法并不科学,或者是存在很多不正确的地方,就像过度的减肥只会让你直接摧毁自己的身体,严重者还会导致闭经和不孕。下面就来看过度节食减肥的危害!

贫血

营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

记忆衰退

大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越健忘。

子宫脱垂

没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。

损害脑细胞

生理学家认为,节食的结果是机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞的受损更为严重,直接结果是影响记忆力和智力。节食越久和减重越多的人记忆力损失越大。

闭经和不孕

如果盲目节食,使体脂减少,少女初潮将会迟迟不来,即使已来初潮,也会发生紊乱甚至闭经。进入生育期的女性同样需要积累足量的脂肪,以便完成生儿育女的使命。

减肥误区减肥常识

西安治疗儿童癫痫的专科医院

江苏治白癜风排名

皖南医学院弋矶山医院专家

成都治疗风湿性关节炎怎么样

相关阅读